Ano passado (nossa já faz tanto tempo!) fui a uma nutricionista e ela me passou uma dieta de 40 dias. Bem restritiva (lógico que não cumpri 100%) mas consegui dar uma super emagrecida. Porém, como era perto do natal e ano novo, juntou com aniversário de casamento, do marido, meu, concurso e estresse, voltei ao peso original.
Agora vou fazer a mesma dieta novamente! Com a diferença que vou fazer exercícios (estou matriculada na academia e já paguei 3 meses) e não vou permitir voltar a esse peso que estou não! Vou sair dessa casa dos 60kg de vez! Agora vai!
Vou começar amanhã porque tenho ainda que comprar algumas coisas e não estou muito animada pra sair. Mas jájá faço minha listinha de compras. É uma dieta bem natureba comendo carboidratos complexos como inhame, macaxeira, banana comprida e muitas frutas e verduras (mas as verduras eu como muito pouco porque só gosto de algumas cozidas).
É isso. E aí no dia mundial do início da dieta (segunda-feira) quantas pessoas será que estão iniciando as suas dietas?
Nenhum comentário:
Postar um comentário
E aí o que achou?